Individuell terapi och krissamtal

I en individuell kontakt kan du få hjälp med det mesta som tynger dig, Det kan vara allt från nedstämdhet, ångest och oro till relationsproblem och livskriser. Du kanske tvivlar på dig själv, har svårt att klara av vardagens krav eller känner att du har tappat bort dig själv. 

Behandlingen anpassas efter dina behov och utgår från evidensbaserade metoder. Vanligtvis träffas vi en till tre gånger innan vi kommer överens om hur vår fortsatta kontakt ska se ut. 

Varmt välkommen att boka tid för ett första samtal.

1400 kr

45 minuter

Vid uteblivet besök eller avbokning senare än 24 timmar innan besöket debiteras fullt pris.

Betalning sker via faktura.

Parsamtal

Parsamtal passar er som behöver stöd i parrelationen. Ni kanske kämpar med olika behov eller kommunikationsstilar. Märker ni att ni saknar fungerande sätt att hantera konflikter? Eller behöver ni stöd i ett utmanande föräldraskap?

Tillsammans utforskar vi era utmaningar och hittar vägar framåt för att utveckla och stärka relationen, hitta konstruktiva sätt att hantera konflikt och fungerande kommunikation.

1800 kr

60 minuter

Vid uteblivet besök eller avbokning senare än 24 timmar innan besöket debiteras fullt pris.

Betalning sker via faktura.

Handledning och föreläsning 

Jag erbjuder individuell handledning och handledning av personalgrupper som jobbar med människor och behöver stöd i de utmaningar som det innebär. Exempel på verksamheter kan vara skola, förskola och olika former av boenden. Jag handleder också PTP-psykologer som behöver extern handledning. 

Jag är även tillgänglig för föreläsningsuppdrag. Tidigare uppdrag har varit kring ämnen som till exempel adhd, autism och andra neuropsykiatriska tillstånd, föräldraskap och krisreaktioner. 

Kontakta mig för mer information och prisförslag.

Hur snabbt kan jag få en tid?

Vanligtvis kan jag erbjuda tid för ett första samtal inom en vecka. 

Just nu har jag lediga tider i januari 2026.

Hur bokar jag tid?

Du kan boka tid för ett första besök här eller kontakta mig. Observera att du inte ska maila mig med personuppgifter eller andra känsliga uppgifter då jag inte kan garantera sekretess i e-post.

Vad kan jag få hjälp med?

Till exempel: nedstämdhet, ångest, livskriser, relationsproblem, dålig självkänsla, negativt självprat, strategier vid ADHD, med mera. 

Vad har du för kvalifikationer?

Jag är utbildad psykolog vid Stockholms Universitet, legitimerad som psykolog via Socialstyrelsen och registrerad som vårdgivare hos Inspektionen för Vård och Omsorg (IVO).

Hur lång är en terapi?

Längden på en terapi varierar beroende på vad du vill ha hjälp med. Jag jobbar både med tidsbestämda kontakter där vi i början bestämmer hur många gånger vi ska ses och öppna terapier där vi tillsammans bestämmer när vi är färdiga. Din situation och preferens styr. 

Har du tystnadsplikt?

Ja, jag har tystnadsplikt och det du berättar för mig stannar hos mig.

Det finns några undantag från detta, till exempel uppgifter om barn som far illa och uppgifter om allvarliga brott. 

Kan jag få akut hjälp?

Jag kan ofta erbjuda en snabb tid, men det är viktigt att veta att jag inte bedriver någon akutverksamhet.

Behöver du akut hjälp utifrån till exempel självmordstankar eller annan allvarlig problematik behöver du vända dig till akutpsykiatrin eller ringa 112 vid livshotande situationer.